Hol található a Motion Lab Szegeden?

Címünk: Szilánk köz 3, 6724 Szeged. Hétfőn és kedden 8-20, szerdától péntekig 8-19, szombaton 9-11 óra között vagyunk nyitva.

Szegeden nem edzőtermet keresel. Egy helyet, ahová vissza is jársz.

Q: Melyik csoportos edzés való kezdőnek?

A Movement Fundamentals órát ajánljuk elsőként — ez a helyes mozgásminták elsajátítására épül, kezdőknek és újrakezdőknek. Ettől függetlenül minden óránkon több nehézségi szinten végezhetők a feladatok, így kezdő és haladó ugyanazon az órán is fejlődhet.

Q: Mi a különbség a Strength és a Conditioning óra között?

A Strength az erőfejlesztésre fókuszál: szabad súlyokkal és kettlebellel dolgozunk, kiemelt figyelemmel a technikára. A Conditioning ezzel szemben dinamikus köredzés — az állóképességet, a koordinációt és a zsírégetést célozza, magasabb intenzitáson.

Q: Mennyibe kerül egy csoportos edzés Szegeden a Motion Labben?

Napijegy 3 500 Ft. Havi alap bérlet (8 csoportos edzés) 22 000 Ft, havi korlátlan bérlet 30 000 Ft. Ha a lejárat előtt megújítod, kedvezményes áron kapod: alap 20 000 Ft, korlátlan 27 000 Ft.

Q: Milyen hosszúak az órák, és hányan vannak egy csoportban?

Minden óra 55 perces. A csoportlétszám maximum 10-12 fő — így az edző mindenkire figyelni tud, és nem veszel el a tömegben.

Q: Kell-e előzetes tapasztalat vagy edzettségi szint?

Nem. Minden gyakorlat skálázható a te szintedhez, és az edző az első alkalom előtt átbeszéli veled, hol tartasz, van-e sérülésed és mi a célod.

Q: Hogyan tudok jelentkezni egy órára?

Online, körülbelül 2 perc alatt: kiválasztod az időpontot, megadod a neved, kész. Nem kell telefonálni. Lemondani is ugyanitt tudsz.

Q: Mi a különbség a csoportos óra és a személyi edzés között?

Csoportban egy edző 10-12 emberre figyel, közös tempóban. 1:1 személyi edzésen egy edző kizárólag rád figyel, a te tempódban, minden ismétlésnél korrigálva.

Motion Lab — csoportos edzés, személyi edzés és manuálterápia Szegeden, egy csapattól. Movement · Strength · Recovery.

Megnézem, mikor tudnék jönni

Mi az a Motion Lab?

A Motion Lab egy szegedi edzőstúdió, ahol csoportos funkcionális edzés, 1:1 személyi edzés és manuálterápia ugyanattól a csapattól érhető el. A csoportos órák 60-80 percesek, legfeljebb 10-12 fővel, előzetes tapasztalat nélkül is végezhetők. Az edzések online foglalhatók és lemondhatók, napijegy 3 500 Ft-tól.

Három út, egy csapat. Melyik a tiéd?

Nem mindenki ugyanazzal a kérdéssel érkezik. Van, aki rendszert keres. Van, aki figyelmet. És van, akinek előbb a fájdalmat kell legyőznie.

Motion Lab Studio - Szeged

`Csoportos edzés Szegeden`

Ha rendszer kell, nem motiváció.

60-80 perces funkcionális órák, max 10-12 fő. Nem te tervezed az edzést és nem egyedül döntöd el, hogy ma bejössz-e.

Kinek? aki egész nap döntéseket hoz, és nem akarja, hogy az edzés is döntés legyen.

Csoportos órák és időpontok

Motion Lab Studio - Szeged

`Személyi edzés Szegeden`

Ha maximális figyelem kell, nem a fele.

Személyi edzés a te tempódban, minden ismétlésnél korrigálva. A legjobb döntés, ha konkrét célod vagy korlátod van.

Kinek? aki gyorsabban akar haladni, vagy akinek olyan a helyzete, amit csoportban sokkal nehezebb kezelni.

Személyi edzés és edzők

A jó hír: ez visszafordítható, de nem magától. És nem akkor, amikor "majd jobb formában leszek". És min múlik?

Terv

25%

Motionlab

25%

Rajtad, mint halogató

50%

„Az edzés az a hely, ahol a kifogások véget érnek, és a változás elkezdődik.”

MIÉRT MÁS EZ?

Nem azért fejlődsz, mert mindig van kedved. Hanem mert van egy hely, ahol akkor is végigcsinálod, amikor nincs. A legtöbb ember tudja, mit kellene csinálni. A Motionlab nem azzal segít, hogy elmondja. Azzal segít, hogy megtörténjen.

Év szakmai tapasztalat

Elégedett ügyfél

Értékelések

⭐⭐⭐⭐⭐ 5 csillagos értékelések

Értékelések

⭐⭐⭐⭐⭐ 5 csillagos értékelések

HOGY KEZDŐDIK AZ ELSŐ EDZÉS?

Nem kell gondolkodnod. Bejössz, cipő fel és kezded. Az edző vezet végig. Ennyi az egész. Max. 10-12 fő — nem több. Nem vagy ismeretlen arc. Az edző tudja, hol tartasz, mit bírsz ma, és mikor kell visszafogni vagy továbblendíteni.

Nem kell gondolkodnod. Bejössz, cipő fel és kezded. Az edző vezet végig. Ennyi az egész. Max. 10-14 fő — nem több. Nem vagy ismeretlen arc. Az edző tudja, hol tartasz, mit bírsz ma, és mikor kell visszafogni vagy továbblendíteni.

HOGYAN MŰKÖDIK A FOGLALÁS?
01
Foglalj időpontot online — 2 perc
Nem kell telefonálni, nem kell magyarázkodni. Kiválasztod az időpontot, megadod a neved, kész.
03
55 perc — végigcsinálod
Nem te tervezed. Nem te irányítod. Bejössz, elvégzed, amit mondanak. Ha módosítás kell, az edző megteszi.
02
Gyere el az első edzésre
Az edző üdvözöl. Mielőtt elkezdődik, 2 percet töltötök azzal, hogy tudja: hol tartasz, van-e sérülésed, mi a célod. Az első naptól a csapat része vagy.
04
Visszajössz
Mert érzed, hogy működik. Mert a 12 fő között ismerős arcok vannak. Mert valaki akkor is számon tart, ha te magad már kiengedtél volna.
01
Foglalj időpontot online — 2 perc
Nem kell telefonálni, nem kell magyarázkodni. Kiválasztod az időpontot, megadod a neved, kész.
02
Gyere el az első edzésre
Az edző üdvözöl. Mielőtt elkezdődik, 2 percet töltötök azzal, hogy tudja: hol tartasz, van-e sérülésed, mi a célod. Az első naptól a csapat része vagy.
03
55 perc — végigcsinálod
Nem te tervezed. Nem te irányítod. Bejössz, elvégzed, amit mondanak. Ha módosítás kell, az edző megteszi.
04
Visszajössz
Mert érzed, hogy működik. Mert a 12 fő között ismerős arcok vannak. Mert valaki akkor is számon tart, ha te magad már kiengedtél volna.
Lefoglalom az első edzésemet
Lefoglalom az első edzésemet
Lefoglalom az első edzésemet
Lefoglalom az első edzésemet

EZ NEKED SZÓL HA...
Ha legalább 2 igaz rád, jó helyen jársz:
- Egész nap döntéseket hozol — nem akarod, hogy az edzésen is neked kelljen kitalálni, mit csinálj
  Kevés időd van, ezért annak a mozgásnak, amit választasz, működnie kell
  Ülőmunkát végzel, és érzed, hogy a tested elkezdett visszajelezni
  Fontos az egészséged, de nem szeretnéd, hogy az edzés legyen a második állásod
  Egyedül mindig el tudod halasztani — kell valaki vagy valami, ami nem hagyja
  Olyan közegben szeretnél edzeni, ahol hasonló élethelyzetű emberekkel találkozol

Visszajelzések

Vendégek visszajelzései

Profi edzők, motiváló hangulat és változatos órák. Mindig figyelnek a helyes kivitelezésre, kezdőknek és haladóknak is tökéletes. Jó közösség, ahova tényleg örömmel járók le edzeni. Csak ajánlani tudom!

Gergő

Szeged

Gergő

Szeged

Kiváló edzéseket tartanak az edzők. Profi csapat! (Újra)Kezdőként is megtaláltam a helyem, figyelnek rám, segítenek. Aki TRX, funkcionális, crossfit edzést keres, annak csak ajánlani tudom. Online lehet helyet foglalni az edzésekre, vagy akár lemondani.

Ivett

Szeged

Ivett

Szeged

Az edzéseknek köszönhetően sokat javult a tartásom, a korábbi hátfájásom teljesen elmúlt, és újra jól érzem magam a bőrömben. Az edzők mindig figyelmesek és segítőkészek voltak, minden alkalommal motiváltak, és rengeteget tanultam tőlük. Külön öröm számomra, hogy nemcsak fejlődtem, hanem remek embereket is megismertem, akikkel igazi barátságok születtek.

Dorina

Szeged

Dorina

Szeged

Alapító

Ki van a cég mögött?

HORVÁTH MÁRK

Nem hiszek a kifogásokban.

Hiszek viszont a fokozatosságban.

Hiszek a jó technikában.

Hiszek a következetességben.

És abban, hogy az eredmények nem egyetlen nagy döntésből születnek, hanem abból, hogy újra és újra megjelensz.

Ezért dolgozunk így a Motionlabban.

Motion Lab edzői

Niki

Dani

Ági

Jani

Évi

Kriszti

Pisti

Judit

Dóra

Elérhetőségeket itt találod

Alapító

Ki van a cég mögött?

HORVÁTH MÁRK

Nem hiszek a kifogásokban.

Hiszek viszont a fokozatosságban.

Hiszek a jó technikában.

Hiszek a következetességben.

És abban, hogy az eredmények nem egyetlen nagy döntésből születnek, hanem abból, hogy újra és újra megjelensz.

Ezért dolgozunk így a Motionlabban.

Motion Lab edzői

Niki

Dani

Ági

Jani

Évi

Kriszti

Pisti

Judit

Dóra

Elérhetőségeket itt találod

Árak

Motionlab árak

A feltüntetett árak 2026-06-01-től érvényesek visszavonásig.

Privát személyi edzések áraival kapcsolatban érdeklődj az edzőknél.

Előbb a ritmus, aztán az ár. Heti 2 alkalom az a minimum, amitől érezni fogod a különbséget. Heti 3-tól nemcsak érzed meg is tartod. A bérletet ehhez válaszd, ne fordítva.

30 000 Ft

/hó

Havi Korlátlan bérlet

Ha heti 3 vagy több alkalmat akarsz

Korlátlanul akarok járni

Mit tartalmaz

napi 1 vezetett edzés

30 napig érvényes

heti 3 alkalomnál kb. 2 400 Ft / alkalom

22 000 Ft

/hó

Alap bérlet

Ha heti 2 alkalommal jársz

Ez az én ritmusom

Mit tartalmaz

8 vezetett csoportos edzés

30 napig érvényes

2 750 Ft / alkalom

15 000 Ft

/hó

Alapozó bérlet

Ha most ismerkedsz velünk

Elkezdem az Alapozóval

Mit tartalmaz

5 vezetett csoportos edzés

21 napig érvényes

3 000 Ft / alkalom

Csak ki akarod próbálni? Napijegy csoportos órára: 3 500 Ft.

Heti 3 alkalomtól a Korlátlan alkalomra vetítve olcsóbb, mint az Alap. Ez nem trükk: ha tényleg heti háromszor jössz, jobban jársz vele, ha nem, akkor az Alap a helyes választás. Év közben bármikor válthatsz.

A teljes árlistát itt találod

Árak

Motion Lab árak

A feltüntetett árak 2026-06-01-től érvényesek visszavonásig.

Privát személyi edzések áraival kapcsolatban érdeklődj az edzőknél.

Előbb a ritmus, aztán az ár. Heti 2 alkalom az a minimum, amitől érezni fogod a különbséget. Heti 3-tól nemcsak érzed meg is tartod. A bérletet ehhez válaszd, ne fordítva.

30 000 Ft

/hó

Havi Korlátlan bérlet

Ha heti 3 vagy több alkalmat akarsz

Korlátlanul akarok járni

Mit tartalmaz

napi 1 vezetett edzés

30 napig érvényes

heti 3 alkalomnál kb. 2 400 Ft / alkalom

22 000 Ft

/hó

Alap bérlet

Ha heti 2 alkalommal jársz

Ez az én ritmusom

Mit tartalmaz

8 vezetett csoportos edzés

30 napig érvényes

2 750 Ft / alkalom

15 000 Ft

/hó

Alapozó bérlet

Ha most ismerkedsz velünk

Elkezdem az Alapozóval

Mit tartalmaz

5 vezetett csoportos edzés

21 napig érvényes

3 000 Ft / alkalom

Csak ki akarod próbálni? Napijegy csoportos órára: 3 500 Ft.

A teljes árlistát itt találod

Végszó

Ha idáig eljutottál, valószínűleg nem ma gondolsz erre először.

Tedd fel magadnak ezt a három kérdést:

Mennyi energiád van este, miután mindenki másnak megadtál mindent, amit kért?

Hogyan fogod érezni magad 5 év múlva, ha semmi sem változik?

Tedd fel magadnak ezt a három kérdést:

Mennyi energiád van este, miután mindenki másnak megadtál mindent, amit kért?

Hogyan fogod érezni magad 5 év múlva, ha semmi sem változik?

Mások irányítanak egész nap — este te is te irányítasz magad ellen

2 év múlva ugyanitt, csak fásultabban

GYIK

Melyik csoportos edzés való kezdőnek?

Mi a különbség a Strength és a Conditioning óra között?

Mennyibe kerül egy csoportos edzés Szegeden a Motion Labben?

Milyen hosszúak az órák, és hányan vannak egy csoportban?

Kell-e előzetes tapasztalat vagy edzettségi szint?

Hogyan tudok jelentkezni egy órára?

Mi a különbség a csoportos óra és a személyi edzés között?

Mennyire fájdalmasak az edzések? Nem fogok napokig szenvedni utána?

Melyik csoportos edzés való kezdőnek?

Mi a különbség a Strength és a Conditioning óra között?

Mennyibe kerül egy csoportos edzés Szegeden a Motion Labben?

Milyen hosszúak az órák, és hányan vannak egy csoportban?

Kell-e előzetes tapasztalat vagy edzettségi szint?

Hogyan tudok jelentkezni egy órára?

Mi a különbség a csoportos óra és a személyi edzés között?

Mennyire fájdalmasak az edzések? Nem fogok napokig szenvedni utána?

Mi az a Motion Lab?

Három út, egy csapat. Melyik a tiéd?

Csoportos edzés Szegeden

Ha rendszer kell, nem motiváció.

Személyi edzés Szegeden

Ha maximális figyelem kell, nem a fele.

MIÉRT MÁS EZ?

MIÉRT MÁS EZ?

Nem azért fejlődsz, mert mindig van kedved. Hanem mert van egy hely, ahol akkor is végigcsinálod, amikor nincs. A legtöbb ember tudja, mit kellene csinálni. A Motionlab nem azzal segít, hogy elmondja. Azzal segít, hogy megtörténjen.

Nem azért fejlődsz, mert mindig van kedved. Hanem mert van egy hely, ahol akkor is végigcsinálod, amikor nincs. A legtöbb ember tudja, mit kellene csinálni. A Motionlab nem azzal segít, hogy elmondja. Azzal segít, hogy megtörténjen.

HOGY KEZDŐDIK AZ ELSŐ EDZÉS?

HOGY KEZDŐDIK AZ ELSŐ EDZÉS?

Nem kell gondolkodnod. Bejössz, cipő fel és kezded. Az edző vezet végig. Ennyi az egész. Max. 10-12 fő — nem több. Nem vagy ismeretlen arc. Az edző tudja, hol tartasz, mit bírsz ma, és mikor kell visszafogni vagy továbblendíteni.

Nem kell gondolkodnod. Bejössz, cipő fel és kezded. Az edző vezet végig. Ennyi az egész. Max. 10-14 fő — nem több. Nem vagy ismeretlen arc. Az edző tudja, hol tartasz, mit bírsz ma, és mikor kell visszafogni vagy továbblendíteni.

HOGYAN MŰKÖDIK A FOGLALÁS?

Foglalj időpontot online — 2 perc

55 perc — végigcsinálod

Gyere el az első edzésre

Visszajössz

Foglalj időpontot online — 2 perc

Gyere el az első edzésre

55 perc — végigcsinálod

Visszajössz

EZ NEKED SZÓL HA...

Ha legalább 2 igaz rád, jó helyen jársz:

Vendégek visszajelzései

Ki van a cég mögött?

Ki van a cég mögött?

Motionlab árak

30 000 Ft

30 000 Ft

Havi Korlátlan bérlet

22 000 Ft

22 000 Ft

Alap bérlet

15 000 Ft

15 000 Ft

Alapozó bérlet

Motion Lab árak

30 000 Ft

30 000 Ft

Havi Korlátlan bérlet

22 000 Ft

22 000 Ft

Alap bérlet

15 000 Ft

15 000 Ft

Alapozó bérlet

Ha idáig eljutottál, valószínűleg nem ma gondolsz erre először.

Tedd fel magadnak ezt a három kérdést:

Tedd fel magadnak ezt a három kérdést:

`Csoportos edzés Szegeden`

`Személyi edzés Szegeden`